Tips Kesehatan Bayi dan Balita

Berikut ini beberapa tips untuk menjaga kesehatan bayi dan balita Anda:

Jemur bayi di pagi hari

Bayi perlu dijemur di pagi hari untuk menghangatkan tubuhnya, tetapi tidak perlu memaksakan kegiatan ini setiap hari. Jadi, anggapan bahwa bayi harus dijemur setiap hari tidak sepenuhnya betul. Sekalipun anda menjemur bayi anda, tidak perlu lama-lama, cukup 10-15 menit saja sebelum jam delapan pagi. Hal ini penting bagi bayi yang lahir berwarna kuning. Karena sinar matahari pagi dapat menguraikan bilirubin menjadi senyawa yang larut dalam air dan dikeluarkan sebagai urine.

Susu botol saat bayi tidur

Sebenarnya susu botol untuk bayi hanya untuk meringankan tugas anda. Karena memberikan susu botol pada bayi yang bangun di malam hari dapat membuat anda lebih praktis dan bayi pun cepat tidur lagi. Tapi sesungguhnya susu botol dapat mengganggu perkembangan bayi. Endapan susu dapat berkumpul di bagian gusi anak. Selain itu, si kecil jadi mudah terikena infeksi telinga, karena susu yang diminum bisa masuk kesaluran eustachius. Saluran ini adalah penghubung antara tenggorokan bagian belakang dan telinga bagian belakang. Jadi, bila harus memberikan susu botol, angkat sedikit kepala bayi. Setelah itu tidurkan tanpa botol susu. Memang sedikit repot, tapi ini demi kesehatan bayi anda.

Mandi air dingin membuat bayi kuat

Ada mitos yang mengatakan memandikan bayi dengan air dingin dapat membuat bayi lebih kuat daya tahan tubuhnya. Mitos ini tentu saja tidak benar. Itu sebabnya setelah lahir orang tua membedong bayinya. Sesungguhnya air dingin dapat membuat pembakaran dan metabolisme tubuh bayi meningkat. Sehingga makanan di dalam tubuh bisa habis untuk mengatur suhu tubuh. Bayi bisa kehabisan tenaga dan akhirnya menjadi mudah sakit. Bayi harus dimandikan dengan air hangat. Jangan berlama-lama memandikan bayi dan usahakan anak langsung dalam keadaan hangat setelahnya.

Bayi berliur

Sangat wajar bila bayi berliur. Sebab hingga usia bayi 4 tahun, akan aktif memproduksi air liur. Tapi bila air liur berlebihan, kemungkinan terjadi peradangan atau infeksi di rongga mulut. Air liur juga menjadi tanda-tanda bila bayi akan tumbuh gigi. Air liur pada bayi bukan terjadi akibat keinginan ibu waktu mengandung tidak terpenuhi.

Bayi mengompol

Sampai usia diatas dua tahun, wajar saja jika bayi masih mengompol. Karena kontrol air seninya belum berfungsi sempurna. Meskipun demikian, mengajarkan bayi buang air lebih dini akan lebih baik, sehingga di usia dua tahunan ia sudah bisa mengontrol kandung kemihnya. Bila sampai usia di atas dua tahun masih mengompol, waspadai kemungkinan masalah biologis atau psikologisnya.

Gumoh (muntah sedikit) sesudah makan

Gumoh adalah mengeluarkan cairan makanan atau minuman sesudah ia makan atau minum susu. Ini terjadi pada bayi jika ia kekenyangan atau banyak udara yang terikut masuk saat ia makan atau minum susu. Gumoh juga bisa terjadi bila bayi dipakaikan gurita dengan kencang. Bisa juga terjadi bila anda salah memposisikan anak saat makan, misalnya makan dengan posisi tidur terlentang. Bila tidak mengalami hal-hal tersebut, bayi tidak akan gumoh. Usakanlah untuk membuat bayi bersendawa ketika habis makan atau minum.

Menggendong bayi

Menggendong bayi merupakan kebiasaan para keluarga, terutama bila bayi tersebut anak atau cucu pertama. Memang ada kebahagiaan tersendiri sewaktu kita menggendong bayi. Menggendong bayi pun dapat membuat bayi lebih tenang, namun tidak membuat bayi melatih emosinya. Bayi yang terbiasa di gendong akan lebih senang digendong sampai ia agak besar, ia akan malas untuk berjalan. Hal ini akan membuat anda susah nantinya, terutama karena tubuh bayi yang semakin besar dan berat. Bila otot lehernya mulai kuat, ia sudah bisa mengontrol kepala dengan baik. Anda boleh mengajaknya bermain dengan mengangkat bayi tingi-tinggi, mengayunkannya, dan beberapa variasi menggendong bayi lainnya. Cara ini dapat membantu melatih anak mengontrol emosinya.

Mengempeng

Banyak orang yang beranggapan anak mengempeng itu wajar. Masih bisa dikatakan wajar jika dilakukan oleh anak di bawah dua tahun. Di atas usia dua tahun anak yang kecanduan mengempeng, baik itu menggunakan empeng (dot) atau dengan ibu jarinya, bisa mengalami gangguan psikologis. Usahakan untuk mengalihkan kegiatan anak untuk melatihnya berhenti mengempeng.

Anak berkeringat

Anggapan bahwa anak yang selalu dan banyak berkeringat itu sehat tidaklah benar. Sebenarnya keringat yang keluar berlebihan itu bukan pertanda sehat. Namun ada gangguan tertentu, misalnya stres, fungsi kelenjar gondok yang berlebihan, rendahnya kadar gula, dan berat badan yang berlebih. Sebaiknya anda waspada jika keringat anak berlebihan.

Vitamin untuk anak

Bila pola makan anak bagus, sebenarnya tambahan vitamin tidak terlalu diperlukan. Jika ingin tetap memberikan vitamin tambahan kepada anak, berikanlah sesuai kebutuhan, karena vitamin sangat bermanfaat jika anak memang sangat membutuhkannya. Misalnya vitamin untuk meningkatkan nafsu makan, vitamin penambah zat besi, dan sebagainya. (kinbaby)

Share This Post

4 Responses to “Tips Kesehatan Bayi dan Balita”

  1. Dear,

    Anak saya (2,9 tahun) sudah kira-kira 1 minggu pilek dan batuk disertai demam. Pada malm hari kadang batuknya tidak berhenti-henti dan nafasnya tersengal-sengal (agak bunyi ngorok..). Kalau pagi hari dahaknya gak kental dan berwarna kekuningan. Saya sempat bawa ke Dkoter Spesialis Anak (DSA) dan diagnosis terkena asma, kemudian oleh DSA diberi puyer yang di-mix dengan kandungan :
    - Brigasma 0,6
    - Bronsoluan 20
    - Lamesan 1/4
    - Diazepam 10
    - Ceval 5/20
    - mf para XX
    dan obat sirup Mucos Drop
    Saya baru 2 kali memberikan puyer, tetapi Mucos belum saya berikan karena masih ragu.
    Yang saya ingin tanyakan/sharing :
    1. Apakah obat-obat tersebut aman diberikan ?
    2. Bagaimana menangani anak-anak yang menderita asma ?
    3. Apakah treatment untuk penyembuhan cukup dilakukan di rumah? atau perlukah penanganan khusus ? dan obat apakah yang seharusnya diberikan?

    Dimohon saran dan masukannya, terima kasih.

    Regards,

    Johan Fabian

  2. Bricasma berisi Terbutalin sulfate yang merupakan perangsang yang selektip terhadap Beta 2-receptor yang efek utamanya terhadap Otot polos Bronchus. Bricasma di dalam praktek sehari-hari umumnya dipakai sebagai anti Ashma Bronchiale (bengek).

    Bronsolvan adalah merek dagang dari Teofilin, biasanya digunakan untuk meredakan & mengobati asma bronkhial.

    Diazepam adalah salah satu anggota dari rumpun benzodiazepine, yang merupakan obat penenang yang dosisnya dihubungkan dengan tekanan system syaraf pusat. Mereka berguna untuk mengobati anxiety (kegelisahan), insomnia (susah tidur), seizurez (stress), dan kejang otot.

    Pemberian Diazepam disamping berguna untuk membantu anak untuk beristirahat, juga untuk membantu menekan kemungkinan munculnya efek samping dari pemberian Bricasma, yaitu gemetar, walaupun probabilitas munculnya efek tersebut sangat kecil.

    Mucos drop, berfungsi untuk mengobati penyakit saluran pernafasan akut & kronis yang berhubungan dengan sekresi bronkhus abnormal, terutama pada eksaserbasi (kambuhnya penyakit atau gejala penyakit secara mendadak) bronkhitis kronis, bronkhitis asmatik, asma bronkhial. Bisa diberikan semenjak anak belum mencapai usia 1 tahun sesuai petunjuk pemakaian.

    Pada dasarnya, obat-obat tersebut di atas dapat diberikan dan aman untuk anak seusia anak Bapak, selama pemberiannya sesuai dengan petunjuk.

    Alergi debu rumah merupakan salah satu pencetus serangan asma yang sering kali terjadi. Di samping alergi, aktivitas fisik berlebihan, infeksi virus (misalnya influenza), polusi udara serta obat dapat mencetuskan serangan asma. Sedangkan keadaan emosi dapat memperberat serangan asma. Anak Anda perlu menghindari faktor pencetus tersebut.

    Penanganan asma sebaiknya dilakukan berupa pencegahan munculnya pencetus serangan asma seperti saya sebutkan di atas. Harus diakui tidaklah mudah menghindari diri dari paparan debu rumah. Meskipun demikian, jagalah agar kamar tidurnya bersih, tak banyak debu. Jika tak perlu benar jangan meletakkan barang-barang di kamar tidurnya termasuk buku, majalah, koran, serta janganlah menggantung baju di kamar tidur karena dapat menjadi tempat debu melekat. Sebaiknya gunakan kasur busa/latex daripada menggunakan kasur yang berisi kapuk.

    Demikian Bapak Johan, sedikit yang bisa saya bagi, semoga bisa menjawab pertanyaan Bapak.

  3. Ass. Wr Wb.

    Saya mempunnyai anak bayi 8 bln, awalnya sakit demam batuk dan pilek. setelah pergi kedokter pileknya sembuh tinggal batuk dan demam yang demamnya itu naik turun dan waktunya tidak tentu kadang seharian reda tetapi kemudian panas kembai tetapi si bayi masih tetap aktif agak rewel tetapi tidak terlihat lemas seperti yg sakit.
    saya takut anak saya mempunyai penyakit bronkhitis. kira-kira penyakit apa yang di derita anak saya. terima kasih

  4. anak saya umur 2 bulan pusarnya agak keluar sedikit atau biasa disebut bodong. masalahnya tiap dipegang seperti ada udara atau cairan didalamnya. apakah itu normal? gimana mengetahui kalau bayi menderita hernia atau tidak?

Leave a Reply

You can use these XHTML tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <blockquote cite=""> <code> <em> <strong>